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  • 근육늘리장
  • 정석2020.04.20 16:02115 조회0 좋아요
04월 20일( 점심식사 213kcal)
점심 213kcal 17:29
탄수화물(3.8%) 13.48 / 358g
단백질(38.5%) 25.39 / 66g
지방(11.7%) 6.43/ 55g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
(1팩, 100g)
117kcal
파인애플샐러드소스
(1회, 10g)
10kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
(1개, 20g)
65kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal

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  • 목표 57kg

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