view-top
A마틸다A
초보
2020.04.21 08:34
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 21일( 아침식사 313kcal)
아침 313kcal
08:33
탄수화물(6.8%)
23.33
/ 342g
단백질(33.4%)
21.06
/ 63g
지방(29.9%)
15.53
/ 52g
자몽
(1개, 300g)
90
kcal
구운계란
(3개, 135g)
219
kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
프사/닉네임 영역
A마틸다A
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 29일( 점심식사 185kcal)
· 06월 04일( 점심식사 410kcal)
· 04월 23일( 오후간식 688kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 20일( 저녁식사 189kcal)
0
88
dh4186
04월 21일( 아침식사 171kcal)
0
117
캐리doi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동