view-top
  • 또로로로똘똘
  • 입문2020.04.21 14:218,947 조회27 좋아요
한달간 6kg뺐어요

2주간 탄수화물끊고 계란이나 닭가슴살,양배추, 파프리카,방울토마토,사과 이런것만 먹으면서 위를 줄이기로했습니다.
출산하고 배가안들어가서 걱정이였는데 2주간 6kg빠지고 2주간 유지된상태에요..
이제 점심한끼 일반식먹어가면서 플랭크운동도 하기 시작했습니다~
추가로 20kg정도 더 뺄 생각입니다..
더 힘내볼께요!!^^ 모두 화이팅하세요^^

프사/닉네임 영역
  • 또로로로똘똘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
마일리 곧 4주 눈바디 ! 후기
19 2862 꽃지양

썸네일

+3
눈바디 - 다이어트 후기(유지중🔥🔥)
48 3916 wjaehee

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (125)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 놋재놋재
  • 04.30 17:39
  • 탄수화물 끊기 진짜 힘든데 대단하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 동동두둥이
  • 04.30 00:09
  • 정말 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 정재현!
  • 04.29 22:02
  • 파이팅 입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 제발살빼라쫌
  • 04.29 18:23
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • yunjungee
  • 04.29 00:56
  • 👏👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뚱뚱이벗어나고파
  • 04.29 00:10
  • 꼭 성공하시길 바래요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 반만고양이
  • 04.28 08:20
  • 2주에 6키로 대단하시네요~
    화이팅 입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 아이리나굿
  • 04.28 07:25
  • 화이팅입니다!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호손이
  • 04.27 21:35
  • 멋져ㅛ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • planetarium
  • 04.27 12:34
  • 압으로도 힘내세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345…

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동