- 씩쑥팅~
- 초보2016.02.19 13:2629 조회0 좋아요
02월 18일 (음식 1048kcal, 운동 192kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1048/ 2235
192/ 372
성공
(1007)
아침식사 : 200kcal (19.08%)
| 콩나물밥 (1/2인분, 150g) | 200kcal |
점심식사 : 134kcal (12.79%)
| 가래떡 (1/2쪽, 50g) | 104kcal |
| 우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
저녁식사 : 625kcal (59.64%)
| 떡만둣국 (1인분, 700g) | 625kcal |
간식 : 89kcal (8.49%)
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
운동 : 192kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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