view-top
보기50
정석
2014.11.13 10:25
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
8일째 반성공인듯 ~~~~^^
확실히 살이 빠졌다 2.5정도
폭신을 하거나 배출을 할시 1키로 왔다갔다 할듯
생각보다 많이 빠진 몸무게는 아니지만 그래두 만족하는게 뱃살이 많이 빠졌다 ㅎ
사람들은 모르지만 나는 안다 ㅎ
내 예전 뱃살의 진실을
외부적으로 팔다리 비율이 좋아 모르나 본데 ㅎ
숨겨둔 내 뱃살의 진실을 ㅎ
이제부터 복근운동을 많이 해야겠다 내가 생각해두 내 핸디캡은 복근이 없다는 ㅎ
아자 잘하고 있다 ㅎ 복아~~^^
프사/닉네임 영역
보기50
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 새해 시작~~^^
· 2015년
· 다이어트 3주차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저혈당..
2
196
꾸루칠레
추워라
1
119
다신갱이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
53/168
11.13 10:54
맞아요!꾸준히하시면 몸은거짓말을 안합니당^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동