view-top

  • 쿠르르릉
  • 초보2020.04.23 21:28139 조회0 좋아요
Q.저녁 안먹고 과일같은거 먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제철과일인데 참외같은거....

프사/닉네임 영역

  • 쿠르르릉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빡센다이어터
  • 04.24 10:43
  • 과일을 차라리 아침에 드셔주시는게 좋을거에요!
    저녁에는 탄수화물을 최대한 줄여주는게 좋고
    특히 당질 높은 건 피해주시는게 좋습니다!
  • 답글쓰기
지존
  • 랭유우
  • 04.23 22:02
  • 과일도 당이 높아서 적당량은 괜찮겠지만 많이는 안되요~~저는 당이높아서 자제하거든요ㅎㅎ 살을 빼는 목적이시면 방울 토마토나 오이 이런걸로 대신드시는것도 좋아요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동