- 노력파미모
- 입문2020.04.23 21:5423 조회0 좋아요
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04월 23일( 운동 421kcal)
운동 421kcal
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (1세트, 100회) | 14kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (1세트, 15회) | 11kcal |
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