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  • 초롱이슬
  • 정석2020.04.24 08:46257 조회0 좋아요
  • 1
Q.운동기기
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
계단운동기구(스텝퍼) 이용시 주의해야할 사항 있을까요?
효과 좋을까요? 전신운동은 안되겠죠?

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정석
  • Sweets2222
  • 04.24 10:51
  • 뒷꿈치로 꽉꽉 누르면서 하시면 엉덩이에 자극이 잘 오실거예요. 등산하시는것 같은 효과 있으니 좋은 운동 될거 같아요. ^^
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