- #세남자의여자
- 다신2020.04.24 09:4259 조회0 좋아요
04월 19일( 아침식사 523kcal)
아침 523kcal 08:27
탄수화물(16.4%) 55.60 / 340g
단백질(43.4%) 26.90 / 62g
지방(42.1%) 21.90/ 52g
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [산과들에] 원데이 한줌견과 골드 (1봉, 20g) | 130kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 (1회분, 18g) | 50kcal |
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