- 실버레인캐빈
- 초보2020.04.25 17:4825 조회0 좋아요
04월 25일( 운동 351kcal)
운동 351kcal
| 코브라 스트레칭 (1세트, 10회) | 16kcal |
| 팔굽혀펴기 (시간) (보통으로, 3분) | 27kcal |
| 사이드 플랭크 (보통으로, 40초) | 4kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
| 라벨라토르라벨라토르 (강, 30분) | 200kcal |
| 라벨라토르
라벨라토르 (강, 10분) | 100kcal |
0
31
