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  • 실버레인캐빈
  • 초보2020.04.25 17:4825 조회0 좋아요
04월 25일( 운동 351kcal)
운동 351kcal
코브라 스트레칭
(1세트, 10회)
16kcal
팔굽혀펴기 (시간)
(보통으로, 3분)
27kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 40초)
4kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
4kcal
라벨라토르라벨라토르
(강, 30분)
200kcal
라벨라토르 라벨라토르
(강, 10분)
100kcal

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