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  • 이쁘게52
  • 정석2020.04.28 04:4974 조회0 좋아요
04월 27일(점심 439kcal)
점심 439kcal 11:34
탄수화물(20.3%) 66.85 / 329g
단백질(58.2%) 34.93 / 60g
지방(8.6%) 4.31/ 50g
잡곡밥
(0.5공기, 105g)
170kcal
다시마쌈
(1.5인분, 63g)
33kcal
양배추찜
(3인분, 210g)
51kcal
스리라차소스
(2회, 30g)
30kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal

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