- 커브스486
- 입문2020.04.28 08:0927 조회0 좋아요
04월 28일( 아침식사 440kcal)
아침 440kcal 21:58
탄수화물(19.1%) 56.40 / 296g
단백질(44.8%) 24.19 / 54g
지방(32.5%) 14.61/ 45g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 고등어구이 (1토막, 70g) | 187kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 80g) | 26kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
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