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  • 55프로젝트도전
  • 정석2020.04.29 18:36258 조회0 좋아요
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오늘은 에어프라이어로 한입브리또를~🌯

👉 오늘은 피자맛, 고구마치즈맛을 동시에 먹어보았어요~
홈트를 열심히 하구 일반식대신 먹으려구요^^


👉 해동시켰다가 전자레인지에 데워먹었는데 오늘은 에어프라이에 구워먹고 싶더라구요~ 겉을 좀 바삭하게 먹어보고싶어서~😘
기름종이 한장깔구 피자맛, 고구마치즈맛 한입브리또 가지런히 넣구 200도에서 5분을 구웠어요~
더 따뜻하게 드시고싶다면 1~2분정도 추가하셔도 될 듯 합니다!


👉 저는 예열부분과 브리또의 거리가 가깝지않아 5분정도해도 겉면 색깔이 많이 바뀌지않았어요~ 고구마치즈맛은 겉이 좀 바삭해졌는데 피자맛은 또띠아부분이 촉촉하더라구요~


👉 한입브리또의 속이예요~ 요것저것 알차게 들어있어요^^


👉 운동 후에 먹는거라 단백질쉐이크를 탄 우유와함께 먹었어요~ 오늘은 2개를 먹어서인지 더 든든하고 두가지맛을 동시에 느낄 수 있어 좋았답니다🤗


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