view-top
  • 초록희망
  • 정석2014.11.13 21:04237 조회1 좋아요
2L물먹기??
물 많이먹어야하나요??
근육만들려면 안먹어야한다는분도있고
근육보다 우선과체중먼저줄여야는데....ㅡㅡ;;
물 많이드세요??
맹물드시나요?홍초나 다른허브 섞어드시나요??

프사/닉네임 영역
  • 초록희망
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몇년째 유지만ㅠㅠ
3 170 식욕에8톤트럭

썸네일

+1
뭐지..이건
3 178 하랸(43kg목표)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 요이~_~
  • 11.14 00:32
  • 저는 홍초타서 먹어요..
    그냥먹기 힘들기도하고ㅠ
    음료 좋아하는데 대신으로!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 단이@
  • 11.13 22:51
  • 일리터 조금넘게마시는데 학교다녀서 수업시간마다 계속화장실가고싶어서 힘들지만ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ피부도좋아지고 살도빠졌어여!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 정쑤기
  • 11.13 22:04
  • 전 우엉차 하루 2리터. 다신다이어리대로 먹엉ㅛ. 물을 많이 먹어야 피부탄력 있대요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • gktldnjs
  • 11.13 21:27
  • 물은먹으면먹을수록좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날쎈차차
  • 11.13 21:24
  • 전 그냥물이랑 쑥물 우려서 먹어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 의학,건강,영양
  • 11.13 21:10
  • 근육만들려면 물을 안먹어야된다고 하신분은 정말 말도안되는 소리입니다.

    근육만들려면 충분한 근력운동 그리고 단백질 섭취입니다.

    물은 충분히 드시는게 좋습니다.
    특히 물만허이먹으면 얼굴붓는다 하고
    물만먹어도 살찐다하는데
    두가지다 진실이아닙니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동