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  • 모모밤
  • 초보2020.04.30 20:43152 조회0 좋아요
04월 30일(아침 286kcal)
이렇게 먹으니 샌드위치 먹는기분!
다먹으니,, 샌드위치 먹고팠음🤭
아침 286kcal 21:54
탄수화물(9.5%) 31.69 / 334g
단백질(56.3%) 34.36 / 61g
지방(11.8%) 6.02/ 51g
시금치
(1소접시, 60g)
13kcal
양상추
(1인분, 60g)
6kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
토마토
(1개, 209g)
29kcal
닭가슴살
(1인분, 91g)
97kcal
사과
(1회, 98g)
48kcal
양파
(1인분, 40g)
8kcal
쑥갓
(1회분, 25g)
4kcal

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  • 올해 버킷리스트를 위하여, 꾸준히!

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