다이어트

새미밍표
입문2020.05.01 16:59215 조회0 좋아요

Q.인바디 헬스장 질문 ㅠㅠ

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

지난주에 헬스장가서 인바디 받고 사진 찍은거예요
인바디 어떤가요 ㅠㅠ 여러분??
헬스에 피티 3번 하는걸로 결제하고
막상 피티라고 해봤자 그냥 크런치랑 런닝머신 몇분 뛰는거 알려줬는데 ㅠ 헝헝 돈이 넘 아깝긴 하지만 피티 더 받기로 했어요
헬스장이 피티아니면 아예 신경도 안쓰구 ...
트레이너분이 바디프로필 생각없냐고 물어봤는데 호구하나 잡으려고 하나 생각도 들어서요 ㅠㅠ

다신

빡센다이어터
05.02 10:46
제가 글쓴이님과 같이 인바디 쟀어도
바디프로필 생각 없으시냐고 여쭤볼 거 같긴해요!
일단 모든 값들이 정상치에 들어있고
특히 체중 골격근량 체지방량 부분이 D자를 형성한다는 건
현재 상태가 굉장히 좋으시다는 뜻입니다
(보통 시작하시는 분들은 C자 형태가 많아요)

시작하신지 얼마 안 됐으니까
트레이너분이 어떻게 가르치시는지를
더 지켜보고 생각해보시는게 좋을 거 같아요
(여러 추측이 생각나긴 하지만 일단은...)

어쨌든 인바디 상태는 좋은 편이세요!
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정석

나는자연인이다
05.03 00:17
환불 100%받습니다.
이참에 피티를 받는건 좋지만, 하기싫은거 억지로 하거나 계약금이 아까워 하시는 거라면, 극구반대 합니다.
환불과정이 궁금하담면 알려드리고, 이참에 운동할 계획이시라면 적극 추천합니다 ㅎㅎ
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새미밍표
05.03 00:39
저는 피티를 받고 싶은데 일단 트레이너가 피티에만 의존하게 만드는것 같아서 찜찜해요..그리고 트레이너가 환불은 안된다고 이미 말을 해뒀어서요 ㅠ 지인은 그냥 계약금 못 받더라도 하지말라고 하기도 하구요 ㅠ
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새미밍표
05.02 10:53
제가 헬스장 가서 그냥 런닝머신 밖에 한게 없어서요... 등 운동 하는 운동기구 사용해보고 싶은데 알려줄 수 있냐 하면 맨날 다음에 알려준다고 하고 ㅠㅠ ...인바디는 좋다고 하시니까 다행이네요!! ㅎㅎ pt는 예약금은 걸었는데 계약 안 돌려줘도 그냥 안할려구요 ㅠ
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다신

빡센다이어터
05.02 10:58
새미밍표 보통 알려달라고 하면 알려줄텐데
잘 생각하셨어요! 그냥 거르시는게 좋을 것 같아요!
혹 홈트 하실거라면 유튜브 권혁님 홈트를 추천드려볼게요!

댓글이 도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다~~
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