view-top
이준형
입문
2016.02.19 00:59
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
이제 고등학생남자 과체중인데 다이어트해야하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
키 169에 몸무게 67입니다 과체중인데 7키로만 뺄라하는데 다이어트 제가 할수잇을가요?
프사/닉네임 영역
이준형
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 19일 (음식 832kcal, 운동 421kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
지엠다이어트 고민
1
153
인양
점핑보드인가 방방보드 그거요
1
114
쪼쪼0704!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
minayn
02.19 11:48
시작일을 잡고 눈에 보이는 곳(달력등)에 체크를 하면서 하며는 좀 도움이 될거야 ^-^ 글구 꾸준히 하겠다는 맘을 가지고 해야지! ^-^ 열심히 해봐~ ^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동