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지금내몸상태는
정석
2014.07.09 23:42
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Q.
자전거타면 다리에 근육생기나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자전거타면서 살을빼볼려하는데 밤에 1~1시간반동안 탈려고요. 그런데 친구들이 전체적으로 살이 다 빠지긴하는데 다리에 근육이생긴다고도 하고 인터넷찾아보니까 아니라고도 하고.. 근육생겨도 막 운동선수처럼 심하겐 생기진않겠죠?
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이상해씨ㄱ
하루에어느정도운동을해야할까요?
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jml1213
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정석
밀가루덕후★
07.10 01:18
빠르게 타는게 강도가 높은게 아닌가여?
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정석
오루
07.10 00:10
강도는 낮게하고 빠르게 타세요
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