- 사비나12
- 입문2020.05.03 08:3783 조회0 좋아요
05월 02일( 운동 111kcal)
운동 111kcal
| 스쿼트 (3세트, 90회) | 21kcal |
| 글루트 킥백 (3세트, 90회) | 27kcal |
| 와이드 스쿼트 (3세트, 90회) | 39kcal |
| 크런치 (3세트, 60회) | 18kcal |
| 플랭크 (보통으로, 90초) | 6kcal |
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