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  • 마름tantan
  • 초보2020.05.03 20:4749 조회0 좋아요
05월 03일( 저녁식사 932kcal)
저녁 932kcal 20:45
탄수화물(28.1%) 89.55 / 319g
단백질(94.9%) 55.03 / 58g
지방(82.4%) 40.40/ 49g
[동원] 참치캔
(1회, 120g)
240kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
고추장
(1회, 15g)
32kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
슈레드모짜렐라치즈
(1회분, 100g)
300kcal

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