view-top
뱃살안냥
입문
2020.05.04 02:40
183 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 03일( 오전간식 267kcal)
오전간식 267kcal
21:39
탄수화물(7.1%)
23.00
/ 326g
단백질(17.3%)
10.40
/ 60g
지방(30.0%)
15.00
/ 50g
[즙쟁이] 케일사과주스
(1포, 100ml)
25
kcal
핫도그
(1개, 98g)
242
kcal
프사/닉네임 영역
뱃살안냥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 26일( 오후간식 145kcal)
· 04월 26일( 점심식사 1367kcal)
· 04월 25일( 야식 554kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 04일( 아침식사 411kcal)
0
85
커브스486
05월 04일( 아침식사 370kcal)
0
108
ddubidubab
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동