view-top
youngeeee
지존
2016.02.19 07:42
397 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
2월 19일 아침식단(323kcal)
오늘도 역시 푸짐한 아침ㅎㅎ 오늘은 300kcal가 넘었네용.. 브로콜리😍 맛도 있고 칼로리도 낮고~ 딸기도 칼로리 정말 낮네요!계란은 오늘도 한개는 다 먹고 나머지 하나는 흰자만! 오늘 몸무게 재니까 47.8kg이예요ㅎㅎ 45까지 이제 3kg도 안 남았네요!! 다들 화이팅해요 오늘도~
프사/닉네임 영역
youngeeee
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 04일(아침 151kcal)
· 05월 03일(아침 277kcal)
· 05월 02일(저녁 664kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
곤약장조림
12
438
zmffoswld
+1
닭가슴살❤
3
374
babukkoma
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
youngeeee
02.19 10:41
한우전문김백정
화이팅해요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
한우전문김백정
02.19 10:09
모두들화이팅ㅎㅐ요!
저는어제부터시작해서 아침은 달걀하나랑저지방우유마셨어요!
식단짜기가제일어려운거같아요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
youngeeee
02.19 08:42
혜min
네ㅎㅎ 화이팅해요~ 꼭 다이어트 성공해요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
youngeeee
02.19 08:41
ekgus6
와 정말요?ㅎㅎ 화이팅해요~ 얼마 안 남았으니!ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다시다이어트시작!
02.19 08:29
저도 목표가 45kg데!^^같이 홧팅해요!!👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
ekgus6
02.19 08:28
저는오늘47.6이였어요 같이목표가45네요
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동