- 복덩이명이
- 입문2020.05.05 17:35109 조회0 좋아요
05월 05일( 오전간식 226kcal)
오전간식 226kcal 17:33
탄수화물(12.0%) 37.70 / 314g
단백질(13.6%) 7.77 / 57g
지방(13.1%) 6.30/ 48g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 우유 (1/2컵, 100ml) | 61kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
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