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  • 마루네
  • 지존2016.02.19 08:01312 조회0 좋아요
식1끼

고구마,검은콩,병아리콩,견과류넣고 간우유,와소고기,야채 ,과일 ..과일은 좀남겼어요.

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지존
  • 마루네
  • 02.19 10:11
  • 몇번 하다보면 감이 옵니다.처음부터 고수는 없어요.
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입문
  • 한우전문김백정
  • 02.19 10:08
  • 식단짜기가정말어려운거같아요ㅠㅠ
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