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  • 소니뭉치
  • 입문2020.05.06 20:0564 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1417kcal)
다이어트 일기

  • 음식
  • 운동

1417/ 1929

0/ 321

성공
(191)

아침식사 : 254kcal (17.93%)

셀러리 3kcal
오렌지 22kcal
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
오트밀 76kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인 95kcal

오전 간식 : 67kcal (4.73%)
[세븐일레븐] 감동란 63kcal
아메리카노 4kcal

점심식사 : 390kcal (27.52%)

[미스터네이처] 취나물밥&미트볼 390kcal

오후 간식 : 276kcal (19.48%)
[베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 115kcal
바나나 93kcal
삶은 달걀 68kcal

저녁식사 : 430kcal (30.35%)

[파리바게뜨] 케이준치킨샐러드 365kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 65kcal

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