- rubiten
- 입문2020.05.06 20:196 조회0 좋아요
05월 06일( 운동 309kcal)
운동 309kcal
| 만보걷기 (1세트, 5000회) | 167kcal |
| 런닝머신 달리기 (9.0㎞/h, 10분) | 60kcal |
| 스쿼트 (1세트, 50회) | 12kcal |
| 레그레이즈 (2세트, 60회) | 28kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (2세트, 60회) | 42kcal |
0
56
