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  • 49도전!!!
  • 정석2020.05.07 11:09121 조회0 좋아요
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05월 07일( 아침식사 179kcal)
아침 179kcal 11:06
탄수화물(5.7%) 18.45 / 325g
단백질(46.1%) 27.65 / 60g
지방(3.0%) 1.49/ 50g
[잇메이트] 저염 훈제 닭가슴살
(1/2개, 50g)
61kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
34kcal
새송이버섯
(1개, 55g)
19kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
스리라차소스
(5회, 25g)
25kcal

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