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수디수디
다신
2020.05.07 20:13
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다이어트 27일차
약속있는 날이라 그냥 아침 쫄쫄 굶고 점심 먹었다. 오랜만에 먹는 샤브샤브라 진짜 많이 먹었는데 뭐 야채랑 고기니까 괜찮지 않을까?라고 말하지만 생각해보니 땅콩소스를 아주 부어먹은거 같다. 땅콩은 견과류니까 괜찮다고 나를 다독여본다. 그래도 이렇게 거하게 먹을때는 하루 한끼니까 괜찮아. 오늘도 이만보 넘게 걸었다. 대견해 정말.
점심(2시30분)
샤브샤브, 월남쌈
후식(6시30분)
블루베리치즈케이크, 레모네이드
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수디수디
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· 11월 04일 (음식 1063kcal, 운동 103kcal)
· 11월 03일 (음식 1364kcal, 운동 233kcal)
· 11월 02일 (음식 1250kcal, 운동 263kcal)
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5월7일 식단
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Minjookk
05월 07일( 아침식사 167kcal)
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kangmin0224^^
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