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  • qustmd123
  • 정석2020.05.08 12:0080 조회0 좋아요
05월 08일( 아침식사 278kcal)
아침 278kcal 11:56
탄수화물(9.0%) 28.71 / 319g
단백질(26.7%) 15.46 / 58g
지방(23.3%) 11.44/ 49g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
62kcal
레드 파프리카
(1개, 20g)
5kcal
귀리밥
(1/4밥공기, 52g)
71kcal
순두부찌개
(1/2인분, 150g)
129kcal

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