- rubiten
- 입문2020.05.08 13:0930 조회0 좋아요
05월 08일( 점심식사 562kcal)
점심 562kcal 13:08
탄수화물(18.0%) 72.67 / 404g
단백질(61.0%) 45.11 / 74g
지방(29.9%) 18.53/ 62g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
| 닭볶음 (1인분, 250g) | 144kcal |
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