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- 입문2020.05.09 00:3541 조회0 좋아요
05월 08일( 운동 321kcal)
운동 321kcal
| 런지 (1세트, 20회) | 6kcal |
| 사이드 런지 (1세트, 20회) | 8kcal |
| 스쿼트 (1세트, 30회) | 7kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 30회) | 13kcal |
| 워킹 런지 (보통으로, 1분) | 7kcal |
| 워킹 런지 (보통으로, 11분) | 77kcal |
| 점핑하이 (보통으로, 1분) | 17kcal |
| 점핑하이 (보통으로, 11분) | 187kcal |
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