- Nueah
- 초보2020.05.10 10:11192 조회0 좋아요
근육량의 중요성을 알게된지 얼마 되지않았어요
그냥 대충 먹고 많이 운동하면 되지않나고 생각했었는데, 운동을 해도 몸이 검강해지는 느낌보다 비실거려지는게 느껴지도라고요. 찾아보니 근육량과 단백질의 관계, 운동만 한다고 근육이 생기는게 아니다라는 글들을 봤어요. 감사하게도 마침 체험단 신청을 받으시길래 한번 신청해봅니다
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