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  • 리아0617
  • 초보2020.05.11 11:30139 조회0 좋아요
05월 11일( 점심식사 675kcal)
점심 675kcal 18:15
탄수화물(16.3%) 56.31 / 345g
단백질(112.7%) 70.98 / 63g
지방(35.3%) 18.69/ 53g
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 150g)
210kcal
[동원] 마일드참치
(1회, 45g)
60kcal
고추장
(1/2회, 9g)
19kcal
[풀무원] 김밥김
(2회분, 4g)
10kcal
돼지고기 뒷다리
(1인분, 224g)
253kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
맛소금
(1회, 1g)
1kcal
파프리카
(1개, 38g)
6kcal
[해표] 카놀라유
(1/2큰술, 5g)
45kcal
우럭매운탕
(1인분, 88g)
66kcal

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