view-top
수디수디
다신
2020.05.11 21:33
183 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 31일차
호르몬동 너무 맛있어서 울뻔했다. 밥 반만 남기려 했는데 불가능. 그래도 많이 먹는 날에는 양심적으로 이만보 가까이 걸으니까 괜찮을거야라고 나를 안심시킨다. 생각보다 되게 많이 먹은 날. 먹은게 자꾸 떠오르네? 내일부터 진짜 다시 한 이삼일동안 클렌징데이다. 무조건이다. 아 닭가슴살만 먹으려니 벌써부터 우울해진다.
점심(12시10분)
대창덮밥, 다마고
후식(2시)
생딸기라떼
저녁(7시30분)
딸기, 샐러드, 에그타르트 1개
후식(8시)
초코 청키 쿠키
프사/닉네임 영역
수디수디
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 04일 (음식 1063kcal, 운동 103kcal)
· 11월 03일 (음식 1364kcal, 운동 233kcal)
· 11월 02일 (음식 1250kcal, 운동 263kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다들모드시나용
0
78
보경ㅇ이ㅣ
05월 11일( 야식 201kcal)
0
68
실버레인캐빈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동