view-top
바코cheerup
입문
2020.05.12 19:51
58 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 12일( 운동 396kcal)
운동 396kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 30분)
270
kcal
런닝머신 걷기
(5.5km/h, 30분)
114
kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
12
kcal
프사/닉네임 영역
바코cheerup
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 15일( 저녁식사 316kcal)
· 05월 15일( 점심식사 472kcal)
· 05월 13일( 저녁식사 453kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 12일( 운동 70kcal)
0
54
rubiten
05월 12일( 운동 632kcal)
0
32
비긴어게인2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동