view-top
PHJeong
초보
2020.05.13 08:44
68 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 13일( 아침식사 402kcal)
아침 402kcal
08:42
탄수화물(24.4%)
82.36
/ 338g
단백질(14.9%)
9.24
/ 62g
지방(9.1%)
4.71
/ 52g
[파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드
(1회, 50g)
167
kcal
찐고구마
(1회, 150g)
195
kcal
[파리바게뜨] 아침&후레쉬 저지방우유
(1팩, 100ml)
40
kcal
프사/닉네임 영역
PHJeong
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 라라스윗 덕분에 버팁니다~
· 통밀빵을 활용해서 다이어트식단짜고싶습니다
· 밀가루중독자!!다이어트를 위해 신청합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 13일( 아침식사 461kcal)
0
39
미니멀다이어터
+1
아침 사과 반쪽
1
49
오니스카
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동