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  • @k3253
  • 정석2020.05.15 09:3269 조회0 좋아요
05월 14일( 저녁식사 264kcal)
저녁 264kcal 09:21
탄수화물(11.7%) 42.02 / 360g
단백질(11.0%) 7.28 / 66g
지방(18.5%) 10.17/ 55g
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
삶은당근
(1회, 60g)
32kcal
가지
(1회, 60g)
10kcal
애호박
(1소접시, 50g)
19kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
팽이버섯
(1회, 20g)
4kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
22kcal
자몽
(1/2개, 150g)
45kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal

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