- 오리날자
- 초보2016.02.20 02:2235 조회0 좋아요
02월 19일 (음식 1875kcal, 운동 180kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1875/ 1633
180/ 272
실패
(334)
아침식사 : 57kcal (3.04%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 1,338kcal (71.36%)
| [아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1인분, 300g) | 357kcal |
| [아웃백스테이크하우스] 오지치즈후라이(아웃백) (1접시, 200g) | 731kcal |
| 치킨샐러드 (1인분) | 100kcal |
| 김치볶음밥 (1인분) | 150kcal |
저녁식사 : 480kcal (25.60%)
| [봉구스밥버거] 치킨마요밥버거 (1개, 297g) | 480kcal |
운동 : 180kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 180kcal |
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