점심 ! 또 빵ㅋㅋㅋ(요즘 호밀빵 홀릭이라서요///_\\\)
닭가슴살 샐러드~^^ 토마토...

그리고 사진에는 없지만 간식 ~토마토 파프리카

저녁은 ...(여기서 살짝 정신을 놓고)
선물할 곳이 생겨서 만든 녹차단팥생크림롤케익(이름만들어도 칼로리 ㅎㄷㄷ)
가생이 잘라낸것 우걱우걱ㅋㅋ여기서 한 300칼로리이상 출혈이 있지않았나 싶어요ㅋㅋㅋ
그래도 내가만든거라 좋은거랑 유기농만 넣어서 괜찮을거라 스스로위안ㅋㅋ

내일은 좀더 체계적으로 식사할수있도록노력해야겠어요ㅜㅜ
섬유질위주로 식단도 좀 개선할 필요가 있는것같고
무엇보다 물을 너무 안마시는것 이거 꼭 고칠수있도록ㅜㅜ

쨋든 급마무리ㅋㅋ

다신님들 모두 따순밤되세용^^♡