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  • 다E어터
  • 지존2020.05.16 08:2273 조회0 좋아요
05월 13일( 아침식사 515kcal)
맛있었어😄

아침 515kcal 07:10
탄수화물(15.9%) 70.43 / 444g
단백질(60.0%) 48.60 / 81g
지방(13.5%) 9.15/ 68g
느타리버섯 생것
(1인분, 200g)
48kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
청경채
(1접시, 248g)
34kcal
레드 파프리카
(1개, 212g)
60kcal
양상추
(1인분, 134g)
14kcal
방울토마토
(1개, 100g)
15kcal
닭가슴살
(1인분, 119g)
127kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 5ml)
40kcal
굴소스
(1회, 20ml)
44kcal
[풀무원] 레몬갈릭드레싱
(1회분, 15g)
15kcal
열무물김치
(1인분, 180g)
56kcal
양파장아찌
(1회, 90g)
36kcal
[GS25] 아메리카노 블랙
(1팩, 230ml)
6kcal

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