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  • seo7****
  • 초보2020.05.16 13:07158 조회0 좋아요
05월 16일(점심 487kcal)
점심 487kcal 00:19
탄수화물(9.1%) 32.07 / 353g
단백질(67.6%) 43.97 / 65g
지방(38.1%) 20.60/ 54g
양파
(1인분, 100g)
20kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
표고버섯
(1회분, 100g)
38kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
107kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
곤약
(1소접시, 100g)
9kcal
[어스투어스] 100% 엑스트라 버진 아보카도 오일
(1회, 5ml)
43kcal
[뚜레쥬르] 통밀빵
(1회분, 35g)
97kcal
Saputo 스트링치즈
(1개, 28g)
80kcal

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