- 커브스486
- 입문2020.05.18 06:4638 조회0 좋아요
05월 19일( 아침식사 336kcal)
아침 336kcal 06:45
탄수화물(14.5%) 42.90 / 296g
단백질(33.5%) 18.10 / 54g
지방(26.2%) 11.80/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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