- 웅이정이
- 초보2020.05.18 09:24102 조회0 좋아요
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05월 18일( 아침식사 425kcal)
아침 425kcal 09:22
탄수화물(12.5%) 43.50 / 347g
단백질(31.9%) 20.08 / 63g
지방(36.3%) 19.24/ 53g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 100g) | 98kcal |
| 방울토마토 (1개, 53g) | 8kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 37g) | 41kcal |
| 오이지무침 (1/4회, 25g) | 18kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 15g) | 3kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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