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  • 잘하지는못하지만
  • 입문2020.05.18 09:57117 조회0 좋아요
한달에 3키로정도 빼고싶은거면
막막 엄청 목표치가 높은걸까요..? 모르겟ㅅ당 웅앵

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주말동안 놀고 먹은 사람 손!
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댓글 (5)

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초보
  • 애룡쓰
  • 05.18 18:38
  • 맘먹으면 금방빼죠 한달3키로는!
    주 3회씩 한시간 운동하는데 거의 0.4씩 빠지더라고요 저는ㅋㅋㅋ한달이면 12일정도라고 쳐도 0.4씩 감량이면 4.8kg감량인걸요ㅎㅎ
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입문
  • 잘하지는못하지만
  • 05.18 18:53
  • 오오..(초롱초롱) 열심히 해봐야겠어요! 감사합니다 희희
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초보
  • 조주녕이
  • 05.18 12:42
  • 운동 좋아하는 지인분이 알려줬는데 한달에 몇키로 빼자! 보다 일주일에 1키로씩 빼자! 라고 생각하면 좀 더 쉽게 느껴지고 의욕이 생긴다고 해서 저도 그렇게 생각하며 다이어트 하기로했어요!
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입문
  • 잘하지는못하지만
  • 05.18 12:51
  • 그렇군요..! 녕이님 말씀대로 해봐야겠어요 감사합니다 :)
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초보
  • 오후햇살31
  • 05.18 10:13
  • 적당한거 같습니다 천천히 잘 하시면 될거같아요!
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