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  • 수연몬suyeonmon
  • 입문2020.05.18 17:3859 조회0 좋아요
05월 18일( 운동 822kcal)
운동 822kcal
V 스텝
(5세트, 100회)
5kcal
케이블 트라이셉스 푸쉬다운
(5세트, 250회)
57kcal
암식 스윙 + 래터럴 스탭
(5세트, 50회)
5kcal
암식 스윙 + 래터럴 스탭
(5세트, 50회)
5kcal
스트레칭
(가볍게, 5분)
30kcal
홈트로빅
(보통, 17분)
700kcal
춤추기
(보통으로, 5분)
20kcal

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