- 이제부터운동녀
- 초보2020.05.19 09:36117 조회0 좋아요
05월 19일( 아침식사 616kcal)
아침 616kcal 09:34
탄수화물(29.4%) 110.52 / 376g
단백질(35.9%) 24.77 / 69g
지방(23.5%) 13.41/ 57g
| 감 감말랭이 (1회분, 50g) | 119kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 프로틴플러스 크린베리깜바뉴 (1회, 95g) | 316kcal |
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