- 사삐
- 초보2020.05.19 13:3981 조회0 좋아요
04월 01일( 아침식사 359kcal)
해산물 버섯덮밥
아침 359kcal 13:34
탄수화물(18.2%) 58.16 / 320g
단백질(29.8%) 17.58 / 59g
지방(18.1%) 8.85/ 49g
| [CJ] 햇반 현미밥 (1개, 120g) | 193kcal |
| 오징어 (1회분, 30g) | 26kcal |
| 새우 (1인분, 30g) | 24kcal |
| 표고버섯 (1회분, 30g) | 11kcal |
| 팽이버섯 (1회, 40g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 양파 (1인분, 25g) | 5kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 감자전분 (2큰술, 5g) | 16kcal |
| [오뚜기] 오뚜기현미유 (1회분, 7g) | 63kcal |
| 소금 (1인분, 3g) | 1kcal |
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