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  • @k3253
  • 정석2020.05.19 14:10119 조회0 좋아요
05월 16일( 점심식사 367kcal)
점심 367kcal 14:05
탄수화물(8.9%) 31.86 / 360g
단백질(37.3%) 24.65 / 66g
지방(30.3%) 16.65/ 55g
곤약
(1소접시, 200g)
18kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
계란 흰자
(1개, 20g)
10kcal
애호박
(1소접시, 50g)
19kcal
삶은당근
(1회, 60g)
32kcal
양배추찜
(1인분, 30g)
7kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
강된장
(1인분, 50g)
59kcal
가지
(1회, 30g)
5kcal
돼지고기 목살
(1/4인분, 50g)
107kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal

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