다이어트

Q.다이어트 중 술 약속!!

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술 좋아하진 않는데 절 축하하는 자리라 꼭 마셔야하는 상황이에요ㅋㅋㅠㅠ..소주 맥주 이슬톡톡? 무알콜칵텔? 그나마 뭐가 제일 나을지 추천해주세용ㅠㅠ(원래주량은 2-3병쯤이라 술자리 도중 취해서 안주를 더먹는다거나 그렇진 않아요!)

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햅시바91
05.20 15:50
레드와인이래요...어떤사람은 레드와인 다이어트를 한다는군여...안토시아닌 폴리페놀이 신진대사를 늘려준다네요...가볍게 단백질 안주를 먹어주면 간에 부담도 안되고 괜찮지만 다만 과음은 금물이랍니다.
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Ailla
05.20 14:14
저도 오늘 술약속때문에 가야되는데, 최대한 안주는 적게먹고, 국물X 건더기만O
기름진것X, 오뎅탕 있으면 오뎅만 먹는것도 괜찮구요.
먹태있으면 주문해서 소스없이 먹고, 2차가게되면 샐러드류 주문해서 그걸로 드세요!
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