- GraceU
- 초보2014.11.15 12:24210 조회0 좋아요
Q.3주 3.5kg
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“멀리보자 장기전이야“ 라는 생각으로 운동하고있는데
너무 더디다는 느낌이 들어서요
삼주차에 3.5 알맞은 속도인가요???
마음이 너무 앞선걸까요? 잘 안빠지는거 같아서 조급해요
ㅠ.ㅠ
운동은 한시간 런닝 삼십분 상하체 동영상 보며 하고있구요 식단도 지켜서 하고있습니다!!
너무 더디다는 느낌이 들어서요
삼주차에 3.5 알맞은 속도인가요???
마음이 너무 앞선걸까요? 잘 안빠지는거 같아서 조급해요
ㅠ.ㅠ
운동은 한시간 런닝 삼십분 상하체 동영상 보며 하고있구요 식단도 지켜서 하고있습니다!!
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